时间管理?不,精力管理
2018-01-10 本文已影响0人
安妮的成长日记
我们每天都在做选择题,我们的人生也是不断选择的结果。
对所有人来说,最公平的就是时间。在相同的时间内,比如一天24个小时,你选择做了什么事情,就会产生什么样的能量。而这种能量在积累到一定的量之后,才会发生质变。
时间花在哪儿,收获就在哪儿。你可能说我做不好时间管理,其实我做得也不是很好。但是我们可以去管理自己的精力。精力花在哪儿,收获就在哪儿。
精力与时间不同,时间是客观的,不管你多么不愿意长大变老,时间的脚步也不会多停留一秒。而人的精力是可以把控的,兴奋点是可以调动的,关键是有限的精力要去选择做什么。
很多时候,我们并没有管理好自己的精力。对于要做的事情没有计划,找不到重点,胡子眉毛一把抓。还有可能把精力花在打发时间、随波逐流、人云亦云上。
好钢用在刀刃上。不妨把需要完成的任务,按紧急重要事四象限进行划分。先把精力花在紧急且重要的事情上,以免精力透支不能保质保量完成。
再把时间放大到一个月、一个季度、一年甚至一生,我们的选择最终导致了现在的生活。在目前所处的人生阶段,是否做着该做的事?是否为未来开始了努力?
我们无法管理时间,但是我们可以管理自己的精力。
认真想一下自己究竟想要什么样的生活,然后设定大目标,分解成小目标,然后一步一步去做,用饱满的精力去做,终会有量变发生质变的一天。