用梦期待

2023-08-27  本文已影响0人  红枫叶红了

当我们遇到挫折的时候,正常人的思维是什么?

忍忍这件事就会过去了,睡一觉,明天会更好!可如果是一个心理敏感或者患有精神病、抑郁症的人,他们会不会把自我认知放大?把自我作用夸大?从而产生更消极的厌世观呢!

其实每个人心里总会有遇到不舒服的时候,要么不被重视,要么不被支持,要么不被理解,或者是用一腔热血换来别人的冷眼相对,这个时候就需要我能自我调节了,也许这就是内心强大的表现。

无论是谁痛苦了,就找个没人的角落,哭一场是我发泄一下,千万不要把怨气和怒火留给别人,那样是修养,是能力,是做人的问题,如果真的有病那就另当别论了!

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