小确幸035 | 是这两天的思思绪绪

Kin237电力红地球&Kin238自我存在白镜子

1. Synchronic moments🪐

白镜子日感觉自己终于醒了过来，从幻象回到了现实。认真过好自己的日子，最应该做的事情就是放手，让生命自己流动。该来的都会来，都是因缘。

听说女人的身体系统如果是平衡的，跟大自然是链接的，那么周期通常会跟着月亮的盈亏运转——满月排卵，新月流血。我只能说，我精准到一天不差。很开心自己的韵律和大自然保持了一致。

2. Happy moments🥳（Gravity/Awareness/Service）

2.1 和Swing组的小伙伴们完成了一场团魂炸裂的演出。最开始选Swing是为了快乐和流汗，两个KPI都达到了就很开心。就像我自己说的一样，艺术没有标准，标准只在自己心里，这次的呈现只是一次开始，只要比过去的自己有突破就好。

真的好爱Swing的每个小伙伴，每个人都超级无敌棒，虽然我觉得老师真的很一般，全靠我们自生自灭。但也在自生自灭中锻炼出了团魂。最后复盘的时候，凯利说了一句：“其实经过两天的相处，你们更加信任彼此了，也更加依赖彼此了。” 有被这一句戳到，这是真的。有看到每个人努力记住步伐，努力打开自己的肢体，努力配合大家，也不断给身边人鼓励。最后知非的糖也很甜，娱乐圈炒CP可还行哈哈哈。

感恩零哥、瘦肉、小钟、莉莉、空气、Jassica、午饭、湘子、文文、Casey、小光、知非、小古、77、高高、老赵、Monk、Yan。感恩我们最后的创造，虽然我刚刚看视频的时候一直直呼OMG我的老天爷我滴妈耶。也正如知非所说，这是一段以后回想起来还会疯狂傻笑的经历。我始终记得小古和小光的【行为艺术】，还有零哥的Cake walk，真是把我笑到地上去。

好喜欢瘦肉古古和77，和她们聊得很开心。最后复盘结束给了每个人一个大大的拥抱。我几乎从来不主动亲近别人，亲近恐惧症本人，但是这次非常自然地和大家来了个拥抱。真的真的真的印象太深了。打开身体的感觉真好，信任彼此的感觉真好。

YG行动过半，以前我从不好奇大家为什么来参加YG，现在会好奇了。

太喜欢即兴舞蹈了，碰巧看到即兴舞蹈的彩排，她们老师说：你要去想你这个动作是想要给观众传达什么，什么样的情绪。每一个定格都是一个创作的机会。我几乎都能感受到，在不同的音乐，不同的灯光下，和不同的队友碰撞出来不同的舞姿。真的看到起鸡皮疙瘩。

环境戏剧的前半段也非常棒。我感觉我在不开心的时候也是宜诺演的那个角色，想要去拥抱身边人却没有人回应。

2.2 感恩小光在排练时帮我弄了一杯水。太太太太太太贴心了吧！！！

感恩我说转场小猫咪就立刻响应，又在转场的之后碰到管哥和鹭鹭，有被拯救到，不然脚趾已经抠出了故宫。

感恩梅子早上和我语音规划事情，自由职业一年了，真的感觉非常瓶颈，还很怀念自己刚开始做199的时候，和后来砸锅卖铁登顶合伙人的时候。现在感觉没有可以燃起自己热情的东西了，真的过上了曾经最想要的生活。先接纳然后等待机会吧。

感恩我彬在回家路上给我打的语音，最近天天忙装修到累炸，还和我说她一直都在，她每次一说话我就想哭呜呜呜。真是太暖了。

感恩阿离来看捧场看我们的公演，不仅如此还带了唐唐来，说要给我一个惊喜，真真真的太暖了！！！

感恩金钱宝宝的涌入。

感恩我的爱情业力伙伴和我说，自己做的好的也是种子，比如对人友善、耐心、工作努力、诚实守信都算，在晚上咖啡冥想的时候都可以去回向。有道理呀有道理。

感恩欧阳和我说我的感情是OK的没问题的都会有的呜呜。

2.3 觉察到自己也是一个特别能说能写的人，但是很少用肢体去表达。大家能不能放下一些男女之间的东西，真的多一些友谊的拥抱，拥抱太给人力量了。也感觉到自己有一些东西在不断被打开，未来希望我能更热情一些吧。

觉察到自己是一个特别需要双向奔赴的人，我会朝你而去，但若你无回应，我也就站在这里不会再往前了，友情爱情都一样。我还挺难控制自己的感情的，一向飞蛾扑火。遇到镜子也觉得幸运，让我看见我扑的只是我眼中的幻象。清醒之后终于回到现实，顺其自然就是最好的努力。所以在收到Gary和管哥的卡片feedback说我好有心的时候真的巨开心，也会因为肚子疼而没人问一句而伤心（虽然伤心但是也不会去怪别人，就让情绪流动就好）。

觉察到自己对自己真的很凶很苛刻，但是具体事件忘记了。

2.4 赋能团队伙伴，两波铁军营会议和4个一对一。帮我妈搞定了打印机。听自己身体的声音认真睡觉，有感觉再码字。

自己呆着放着喜欢的音乐的感觉真的太好了。

以后少喝酒，和不组深夜局，记得多喝水，好好吃饭，好好睡觉，好好起床。

3.The most important Three✒️

Meditation011/Reading005/Yoga001

希望我的每日收获也对你有帮助：）

P.O.I