天气越来越冷,这个季节最适合吃些什么?当然是一碗热乎乎的汤了

2018-11-13  本文已影响27人  君子荣

天气越来越冷了,在这凉凉的寒风里,最适合吃什么?当然是来一碗热乎乎的汤了,多强劲的寒潮都足以抵挡。赶紧来碗汤暖暖胃吧!

下面给大家介绍几款暖汤的做法,赶紧收藏一下吧!

菇菌鲜鸡汤

所需食材:土鸡400克、枸杞子4克、红枣4克、葱段3克、蟹味菇50克、杏鲍菇50克、香菇50克、姜3克、食用油5克、盐5克、清水3斤。

制作步骤:

1、准备好各种菇菌洗净备用。

2、把鸡斩成块,然后香菇去根切成片,杏鲍菇切成片,菇菌和鸡肉洗净。

3、把鸡肉和菇菌分别焯水。

4、汤锅内倒入食用油,放入葱姜爆香。

5、加入三斤清水烧开,放入鸡肉、菇菌、枸杞子和红枣,小火炖约40分。

6、加入盐调味就完成了。

玉米大骨汤

所需食材:猪大骨400g、玉米1根、胡萝卜100g、大葱1根、老姜20g。

制作步骤:

1、葱切段或者打结,玉米切段,姜切片,胡萝卜滚刀,备用。(葱切段不要切太小了,最后会捞出来的)

2、大骨洗净,放入冷水锅中开火煮一下,析出血水油沫。

3、把姜葱玉米放进砂锅,把焯过水的大骨捞出来也放进砂锅,加水(约1.5L)。盖上盖子,大火烧开,转小火,炖一个半小时左右。加入胡萝卜,盖上盖子再炖15分钟。(喜欢软一点多炖炖也没事哒,随意随意)

4、关火,捞出葱,加盐(两茶勺左右),每个人口味不太一样,最好一边尝一边加。

鸡爪花生汤

所需食材:鸡爪400克、枸杞15克、红枣8颗、葱20克、姜 1块、盐10克、胡萝卜1根、新鲜花生米90克、料酒25ml、清水1.6L、白醋2滴。

制作步骤:

1、鸡爪400克;新鲜花生米90克;胡萝卜1根;红枣8颗;枸杞15克;老姜1块;葱20克。

2、鸡爪减去指甲盖,洗净备用;花生米泡在清水里半小时备用;胡萝卜去皮切滚刀块;红枣和枸杞洗净备用;姜洗净切片;葱洗净打葱结。

3、鸡爪放入锅中,加入3-4片姜片,倒入约10ml的料酒,注入没过鸡爪的清水,大火煮开。

4、淤血都煮出来后,夹出鸡爪放流水下面洗净,沥干水份备用。

5、起一炖锅,放入鸡爪、花生米、胡萝卜块、葱结、姜片,滴2滴白醋,倒入15ml料酒,注入1.6L清水。

6、大火煮开汤汁,再转小火慢炖40分钟。

7、加入枸杞和红枣,继续小火慢炖25分钟。加入盐,炖5分钟就可以出锅了。

番茄菌菇汤

所需食材:番茄 1个(220克)、口蘑100克、小香葱/大葱15克、姜3片、蒜2瓣、油6克、白玉菇100克、香菇 100克 、蟹味菇100克、茶树菇100克、白糖3克、生抽10克、鸡精2克、水500克。

制作步骤:

1、备齐所有食材,将所有的蘑菇洗净,香菇和口蘑切成5厘米厚的片备用。番茄洗净去皮,切成丁备用。

2、锅中放水,水烧开后放入处理好的蘑菇,焯水5分钟,焯水的目的是为了除去蘑菇中的嘌呤。

3、焯好的蘑菇捞出,沥干水分备用。

4、小香葱切段,姜切片,蒜切片,盐2克,白糖3克,鸡精2克,油6克,生抽10克备用。

5、锅中放油,油热后放入切好的葱、姜、蒜爆香。

6、葱、姜、蒜爆香后放入切好的番茄丁,炒软。

7、加入500克的水。水开后放入焯好的蘑菇,煮5分钟后加入2克的盐,10克的生抽,2克的鸡精,搅拌均匀,使其味道充分的融合。

美食小知识:

熬汤最好用冷水。如果一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里。

要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。

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