今天的教练收获

今天上午围观了一场教练对话，下午、晚上做了两场教练、两次客户，一下子感觉能量上来了。

很多时候，客户的问题就是教练自己的问题；客户的发现同样照见教练的状态。

今日金句：

活在缘分中，非关系里。活出节能的人生，而非耗能的生活。缘来则聚，缘去则散，照顾好自己。

如何在有旁人的情况下专注自己？当下只做一件事，当发现自己内心有很多念头、想法、心里戏的时候，放下这些念头，让自己专注在自己当下在做的事上。

如何不迟到？矜持的性格，还体现在了迟到上，哈哈。放下“迟到是女生的特权”的执念，尽量早到十分钟，这是对他人的尊重，更是对自己的尊重；同时允许自己的不允许，允许自己的迟到。

行动行动，知行合一，永远的功课。