佘山半马赛记

佘山半马赛记

3月17日上午，佘山国际半程马拉松，安全完赛，成绩：1：44：58。整个赛事，组织严密，保障有力。

3月16日下午五点半到到达松江佘山，由于交通管制，车子停在1公里外的马路边。落日余晖下，广阔的田野，清澈的河流，与赛场旁的车水马龙形成了鲜明的对比。

通往领赛事包的关卡检查异常严格，运用了人脸识别功能，一“漂亮”的女选手多次未能被识别通行，不得不到卫生间狠狠地洗了把脸，露出庐山真面目后，得以顺利通过。

工作人员给每位选手都戴上了橙色的手环，并再三叮嘱：防水的，洗澡时也不能摘下，否则无法进赛场。准备好的体检报告并没有派上用场，我没有主动上交，工作人员也没有要。另一位同志却被索要体检报告，可能是我看起来像个老选手，或许是该同志看起来有点虚胖。

赛事包内容丰富，作为跑步拉伤未愈的跑者，也懒得用绷带，遮阳帽倒是派上了用场，不然要晒成黑炭了。领完赛事包，直奔佘山小镇，沿途一片荒芜，直线距离不到四公里的路程，跑错了好几次。

晚上的佘山小镇，热闹喧嚣，有好多外来的跑马人。小镇没有想象中的那么整洁，转了几圈后，充分考虑了饮食安全和休息问题，最终选择在老盛昌简单的解决了晚餐。

夜里很忙，一直在做梦，单位楼下停着大巴车，我和同事们站在楼下，好像要去哪里参加重要的活动。日有所思，夜有所梦，许是参赛情绪所致。并没有奢望取得多好的成绩，可是，“安全顺利完赛、发挥正常水平”这个初级目标也需要一定的身体和心理准备。

早上6点多，自助餐厅的早餐还没有出炉。只有二三十个生鸡蛋和些许生面糊摆在餐台上，先下手为强的女汉子把所有的鸡蛋和面糊都摊成了饼，几个人的小团体吃得不亦乐乎。焦急的跑马人围着自助餐厅的窗口，不停地催促准备早餐的阿姨们。过了6点30分，我急急忙忙地啃几个包子和水煮蛋，喝了杯豆浆，匆匆赶路。

马路边，准备叫车，一位已经叫好车的“女汉子”相约同行。她第一次跑半马，目标是2:30。我许诺完赛后带她一起回酒店，后来并没有成行。

万人半马，车多人多，赛区热闹非凡，做好热身准备，连接好无线耳机，8点一声枪响，万马奔腾。人多，提速难，前一公里耗时约5分21秒，为了提速，不得不在人群中见缝插针，7公里时速度4分33秒，左下腹不适，钝痛。安全顺利完赛显然比速度更重要，于是放慢脚步，调整呼吸，两公里后痛感消失，速度一直在5分钟以外。

据说，本次赛道有二十多个上坡。每一个上坡都举步维艰，由于体力消耗等原因，每一个下坡又必须控制速度，防止失控摔跤等意外发生。

补给站里有水、饮料、香蕉，据说还有小番茄，我喝了四次水，其中一次摸到了饮料。天气真热，我把喝剩下的矿泉水撒在肩膀上，透心的凉，可是一两分钟后已经凉意全无。

每一公里都有漂亮的姑娘加油鼓劲，有不少汉子冲上前去击掌，一定有不少人因此而破了平时的记录。

可惜的是，我没有抓到145的兔子，不然应该跑得比兔子还快。一心想着最后两公里像平时一样冲刺，可是，事与愿违。体力消耗大，心理压力也很大。最后三公里内，遇到一位男选手跑崩，仰面朝天躺在地上，头部满是鲜血，给我敲了个警钟，安全高于一切。

过程艰辛，尤其那些上坡路，咬紧牙关往上跑。冲过终点后，内心轻松愉悦，感觉所有的努力都值得。