指尖儿 | 或成为APP的全民公敌：专治手机依赖症的「Fores

你是否有和么么哒一样的症状呢？一到学习工作时就想翻几下手机，即便没什么事情要处理，也总想着“看看朋友圈我又多了几个赞吧”。那么，今日「指尖儿」就为你分享一款专治低头一族的小清新App——「Forest」。

么么哒试用

和其他直接演绎番茄工作法的App不同，「Forest」将不动手机这一任务巧妙地转化成了种树，每当你30分钟内没有使用手机，他便为你种下了一棵健康的树木，最终形成一片生意盎然的森林。可一旦你“旧病复发”，种下的树籽则会立即枯萎并永久保留在你的成果森林中，时刻提醒着你又一次没能抵挡住手机的诱惑，成了低头族。

从操作来说，这款APP非常简洁，即便是小白用户也能在第一时间灵活使用。打开应用后，选择你想坚持“治疗”的时间即可为你提供相应数量的树籽，再点击开始按钮种入土中便可以安心工作了。这期间，「Forest」会保持倒计时并不断发出语句予以提醒。当你主动放弃时会跳出残忍警告，并给你一次改过自新的机会，而如果你实在忍不住诱惑直接退回主页或是跳去其他APP时，树木则会立即停止生长。

每天工作完成或每周/每月梳理工作成果时，点击“森林”图标便可通过枯树与绿树的对比来反省自身。面对如此清新的界面和小树苗的期待，么么哒已经戒掉手机重新做人，你也来试一试吧。

么么哒有话说

手机可以占据每个人的碎片化时间，但它不应该把你的时间碎片化。

说起来容易做起来难，当然梦想还是要有的，万一实现了呢？

—关于决策

即便是普通普通如你我，所作出的决策也和乔布斯一样多。不，是比乔布斯还要多得多。

研究显示，每个人每天都要做几千次决策，比如是否起床，什么时候起床（每分钟都可能纠结一次），穿什么衣服，吃不吃早餐吃什么，某人发的微信烦不烦，要不要给他/她回等等。

据说乔布斯是把自己训练得足够专注。想想看，他把衣服都简化成了标志性的一套。他需要做的决策，其实很少。当然，这些决策也会影响苹果这个商业帝国的运转。

虽然我们做得事情不如乔布斯那么耀眼，但我们的决策却更多，更细碎。也许因此，我们才无法专注。比如，想干活的时候，总想着再玩一分钟；或者上个厕所就干活（当然又可以抱着手机玩一会儿）。

因此，么么哒悲催的告诉大家：只有想专注的时候，才会明白自己要做出的决策是多么的多（而且毫无用处）。很有同感有木有？

—关于后果

一个创业者为他的100万元收入沾沾自喜，不知道他曾与1000万擦肩而过。当我们放任自己的决策时，同样因为我们不知道我们长期承受了什么样的后果，而对这种放任毫无感觉。

现在，这种放任有了后果：一个虚拟的树，一篇虚拟的树林。

它会一直提醒你，需要专注你的工作。而这种专注是有价值的，非专注则是有害的。你感觉得到。

在么么哒看来，如果能够让人意识到问题的存在，哪怕没有立刻解决问题，也给解决问题种下了一颗种子。

么么哒认为，「Forest」就是一颗善意的种子。你会慢慢意识到你的时间被切碎，你也会慢慢意识到你可以专注做更多的事。

还有啊，一个来自手机的app，告诉你不要一直玩手机，这是不是很奇妙？

真正的美好，会把对的事情变得有趣，能够持续给你注入“正能量”；真正的美好，会让你有信念，也愿意专注和持续。如果每个开发者都向各种痼疾宣战，给我们很好的解决方案，让我们又快乐又能够成就自己，那该有多好？

从每个人日常的抱怨中，我们知道，世界远没有变成它应该有的样子，为此，我们努力，并期待更多优秀的app。

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