情绪是一种生产力
(一)
笛卡尔:我思故我在。主要是说人是理性的。管理学的发展也是先对人进行了经济人的假设。但是当人们吃饱饭基本的生理需求被满足之后,再用经济人的标准来评价与判断人的行为就不准确了。所以后来管理学者们又提出社会人假设,再后来又是复杂人的假设。
但是,物质文明发展到今天,人可能不再追求过多的物质,而更关注自己的内心,自己做为一个人的价值。
事实上好多东西也是无法用数字来计算清楚的。比如:你想买一个新手机,买一个华为手机或者买一个苹果手机对你的心理的体验是无法用多少钱来表示的。所以,人的理性只是有限的理性。
所以吴伯凡老师说:乐趣是一种软实力,快乐是一种生产力。
(二)
清华宁向东老师说,情绪是第一生产力。情绪不仅参与决策,而且在决策中起到更重要的作用,甚至说情绪是决策过程中的主角。
情绪管理的本质是控制自己产生好情绪与坏情绪的比例,“积极心理学”认为人们应该将好情绪与坏情绪的比例控制在3:1之内。
作为管理者应该保持自己积极的情绪并将这样的情绪传递给员工。要学会使用情绪和传递情绪。
(三)
情绪是一种能量,当你有了很严重的情绪后,你会很累。而很多情绪会让我们感到不舒服,这种能量如果得不到疏泄对身体本身是一种折磨。所谓“情深人不寿”。太容易动情绪的人对健康不好。有时候想想,人们动了情绪是不是因为自己的理性知识无法解释自己的感知所致?为什么那些越见多识广的人越是心平气和?
所以动了情绪需要找到见识多的人给你解释一下,这到底是要你进行怎样的改变?
比如:当有了焦虑的时候:可能是你由于太在意一件事情了,所以将所有的注意力全部放在了这件事情上,但是根据你现在能力与资源你又搞不定这件事情。所以当有了焦虑的时候,我们可能需要用“生命之花”将自己人生的意义重新梳理一下,然后再给自己留一点时间梳理一下自己的资源,同时增长自己的能力,可能会在根本上消除自己的焦虑。但是,能力的增长不是短时间里可以改变的,所以一定要给自己留出时间,不要太着急。
每一种情绪背后,都有这样的认知逻辑,让我们用我们的有限理性主宰情绪,发挥出情绪积极的作用。