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2020-12-27 本文已影响0人
网游夜岚
下班后的你是否感觉忙忙碌碌，却没有成就感？
那么下面这十五件小事可以帮到你。
1.去你最喜欢的公园漫步。
2.坚持锻炼，如果大重量的撸铁有困难，可以考虑去瑜伽课堂或者跟着DVD练习瑜伽。
3.尝试一下新的菜肴。
美食不是目的，适当的仪式感才会更幸福。
4.参加一次骑行。
5.在安全的游泳池里游泳。
6.对你的下一次假期有所期待。
7.跟你的孩子或者其他亲人一起读书。
8.有自己的浪漫花园。
9.写博客或者其他记录美好生活。
不用轰轰烈烈，小确幸就很好。
10.跟最重要的人一起欣赏日落。
11.泡泡浴
12.做一次形象护理。
女生可以做美甲，男生可以尝试换个胡子。
13.养一只你很喜欢的宠物。
14.享受晚餐，感恩食物。
15.看一场电影。
