快乐是什么

    其实，一个人不快乐的原因并不是因为环境的影响，而是不能控制自己的内心。

  你过得累不累，本质上并不是因为身体上的劳累，而是心理上的压力让自己总感觉生活很苦很累。

    心里总是有苦的人，怎么会感觉到生活中的美好，怎么会让自己变得快乐呢？

  现实中“不以物喜，不以己悲”的境界或许我们大众都很难做到，除非自己不断的改变自己的想法和意识形态，才会“以苦为乐”。

  马云曾说过“我们知道改变别人很难，改变自己更难，但是只有改变自己，才能改变将来”。

  所以，我们每天的快乐或者悲伤，多少都会是外在因素影响自己，但是最终决定快不快乐，开不开心在于你自己。

    你觉得开心，就可以哈哈大笑，只要你不要把他人的影响太在意，你就不会去想未发生的无关紧要的事情。

    别人的坏脸色，你看到了就不要当回事，犹如你看到地上有一坨屎，虽然远处闻到会有臭味，但是只要你绕开了，味道就会慢慢消散。

    曾经有人说：不要让一分钟的不开心影响你一整天的心情，因为除了那一分钟的坏情绪，其他都是美好的，所以我们要懂得享受生活。