视力下降了

妥妥的视力下降了。

好多东西没有太远也已经看不太清了，是时候改变一下自己的作息习惯了。

早起不看手机，看电脑屏幕一个半小时，休息十分钟，眼药水该用的时候还是要用，眼贴该用的时候也要用。

年纪大了，不得不好好保养起来啊。