2018-05-03

2018  5    3 打卡

   

目标:全力培养孩子，成为德智体美劳

    六时书  0次

与目标相关的好种子：

    好种子: 

    1. 晨练跑步15分钟，发照片到群里，激励自己也激励大家，让每个人每天都好的心情，全新的开始！回向给天下所有需要健康的众生及我们共修的伙伴和家人，也特别回向给我家宝宝！

      2.今天在6个群里读书，种下了智慧的种子！

      3.下午陪老妈洗了澡！与老爸分享了最近读书的心得！

      4.今天老公骑小摩托带我在我们大西山游了一大圈，晚上老公请我吃了烧烤。

     

    5.坚持早上5点准时起床。

          2.感恩洗澡碰巧遇几年不见好朋友帮我搓了背！

          3.感恩小组姐妹们的回复！

          4.感恩宝妈群里对我的夸赞！

          5.感恩表妹发给我国学课堂的照片！

          6.感恩老公为我催促烧烤尽快烤！

         

         

            感恩冥想：  10分钟

          微笑15分钟 

          忏悔三昧：三遍

         

          1. 感恩老公晚上请我吃了烧烤！