一个新爱好的产生――轻断食

一个新爱好的产生――轻断食

最近这段时间觉得日子过的不咸不淡，总有些焦躁不安的气氛，不知道出了什么问题，讨厌这样的自己。

我于是开始反省，决心勇敢的面对真实惨淡的自己，才能让我内心的得到真正的踏实。

刚还看到简友写的关于“断舍离”的文章，一语道破，我原来是应该断舍离了。

每天晚上等娃睡着了，9点多，我总爱找点消遣，画画，阅读，浇花，洗衣服，编织，整理，打扫卫生，写书法，想着读难懂的书等等。浪费了太多的时间，没有一样是精的。有的纯粹叶公好龙了。

另外家里的物品很久没有清理了，多余的书，衣服，鞋，杂物。

这些爱好连同衣服，我于是一样一样的处理。非常果断，毫不犹豫。

这些该扔的扔，该舍弃的舍弃。可是我身体上的赘肉怎么扔啊！

朋友推荐我来辟谷，一种轻断食。我居然也轻飘飘进行第一次换食7天的辟谷。体重少了10斤，稍微有一点享受减肥的乐趣，又助长了我更想瘦的野心。

随着年龄一天天靠近中年，突然有一种肥腻大妈的既视感，不忍目睹自己的容颜。内分泌失调导致脸上的痘痘长了数年。“出门如有碍，谁言天地宽”，再多的阅读也无法使我自信起来。有点逃避，有点懒惰，有点安然，非常得过且过。

我觉得这是很多人的心态，人就是这样平庸的一天天变老。一年也这样，两年也这样，三年，四年，慢慢变大妈变婆婆了。

不敢想像，我觉得昨日的青春还未走远，对生活的热情仍在。怎么能一天天这样的过着。

就这样改变从轻断食开始，每天期待不一样的自己。