正面管教工具（一）

有这样一个有趣的大脑盖子游戏:

将手掌伸开，拇指放在手心。

拇指的部分，就被称为中脑，也可以叫做动物脑。

主要掌管人类的动物本能，比如吃饿了吃饭，渴了喝水，受到攻击，反击或者逃跑。

把手掌合起来，握成拳头。

拳头代表大脑皮层，指尖接触手掌的部分是前脑皮层，也可以叫理智脑。

进行思考，情绪控制，人际关系控制，人际交往的灵活性直觉，社会系统认知，自我意识，不被恐惧，担心，控制理智。

当你生气的时候，你的大脑盖子打开了，动物脑露了出来，你的行为就会成为动物脑主导，就会产生不理智，情绪化。

所有人的大脑盖子都会时不时打开，但我们可以找到一些智慧，一些自我平静的方法，让大脑盖子合起来，并传授给我们孩子。

以下是两个行之有效的正面管教工具:

1.拥抱

先拥抱，先连接，后面才能理智冷静的解决问题。

2.共情

共情的过程包括辨认孩子的感觉（正面感觉和负面感觉）和准确用语言表达出来这种感觉。

接纳并认可孩子的负面情绪，教会孩子感觉没有错，但行为不可以。