秘密之强效的方法

乔维泰利博士说：很多人觉得他们被当前的境况困住、限制或者监禁。然而不论现在的境况如何，那都只是目前的“现实”。当你开始去运用这个秘密后，现在的境况就会开始转变。

克里斯汀拉尔森（新时代的思想家）说：每个对正面思想的力量很清楚的人，他们的结论都是：人可以改变自己……并主宰自己的命运。

秘密告诉我们，要改变我们的境况，首先必须改变我们的想法。去期盼，期盼是一股强大的吸引力，因为他把事物能拉向我们。“渴望”把我们与所渴望的事物连结起来，“期盼”则把他拉进我们的生命里。

佛陀说：我们现在的一切，都是过去思想的结果

伟大的导师纳维尔·高达德建议我们：每天在结束时，在我们睡觉前，去想想一整天所发生的事情。如果有任何的时刻或事件不是我们想要的样子，那就改用能使我们满意的方式，在心中“回放”一次。当我们完全依照我们所要的样子，在心中重新创造这些事件，就等于清除了当天的频率，并为明天发出新的讯号和频率。我们已经有意地为我们的未来创造出新的生命画面。改变生命画面，是永远不嫌晚的。

感恩

那我们要如何扭转人生呢？首先，要列出感恩的事，这会转变我们的能量，并开始改变我们的想法。做了这个练习之后啊，我们会开始对每个让我们感觉美好的事物感恩。

感恩是绝对让我们生命更加丰富的方法。无论我们想什么，我们感恩什么，我们就会带来什么……

当我们在做感恩的动作时，我们就是在强有力地创造我的一天和当中的事物。我是在设定这一天的频率，并且有意地宣告这一天我所要过的方式，而不是踉跄地离开床，让这一天来掌控我。开始一天的生活，没有比这更有力量的方法了。我是我自己生命的创造者，所以，我们要开始有意识的创造我们的生活！

“每日的感恩练习，是财富降临我们身上的途径之一”所以，我们要保持“感恩的态度”是多么非常的重要！爱因斯坦对秘密了解的很多，所以他每天都要对“谢谢您”说上百次。

视觉化

视觉化的厉害之处，就是因为我们在心中创造一个看见“已经拥有想要的事物”的画面，于是我们就会产生“现在就已经拥有他”的这种感觉。“视觉化”就是强力专注在画面上的思想，他会引发同样强烈的感受。在我们视觉化时，我们就是向宇宙发出强大的频率。吸引力法则会捕捉这个有力的讯号，把与我们心中所想的一模一样的画面传送回来给我们。

在我们在视觉化时，在心中营造景象时，永远而且只要思考“最终的结果”就好。

整个秘密中真正重要的，就是要感觉愉快，整个过程中。我们都要感觉很振奋，必须尽可能地感觉兴奋，快乐，调和！

伟大的潜能开发导师吉纳维芙·白汉德说：每个人都在视觉化，不论我们自己晓不晓得，视觉化，是成功的大秘密！