馒头减肥法，你听说过吗？

我大概就是那种吃货与减肥党兼备的人，在嚷嚷了无数次减肥，也进行了无数次无疾而终的减肥尝试之后，我悲哀的发现，穿裙子的季节马上就要到来了。

我不得不又开始了搜减肥法的日子，希望能尽快减下那么一点点，可以把自己塞进去年的裙子里。

虽然说去年的裙子已经配不上今年的我，但钱包告诉我，做人还是低调一点的好。

所以，在我四处努力搜寻之下，我终于发现了一种神奇的减肥方法——馒头减肥法。

据说一天三餐吃馒头，会瘦成鬼。（其实我挺好奇，鬼就没有胖的吗？）

关于饮食减肥，以前我曾经试过不吃碳水减肥法，颇有成效，虽然没有瘦成一道闪电，但也基本达到了我想要的效果。

这几年也想过无碳水减肥，不知为什么总是觉得很难受。从前经历的时候明明也不觉得苦，可还是不想再经历一遍了。

所以虽然一直嚷嚷着要减肥，一直有想要减肥的念头，却仍然任由自己胖成了一个孕妇。

好吧，我们回到馒头减肥法。我今天开始了馒头减肥法，是的，今天是第1天。

做法就是全天除了馒头，其他都不吃。

按减肥成功的人介绍，说是，每天吃400克以下的馒头都可以。

我不知道自己吃了多少克，反正300克的面粉，加了水加了红糖，做出了8个红糖馒头，我今天吃了5个半。

真的除了馒头外，其他都没吃。当然水是喝了不少。

馒头特别容易饱，反正一天下来我没有觉得饿。也没有出现不吃碳水时的那种头晕的感觉。

可能有朋友发现了，我吃的是红糖馒头。加糖的馒头也能减肥吗？我不确定，反正无论怎样，先尝试一下吧。

我细细看了网上的介绍，说最好是吃白馒头不加糖，但白馒头我想我是不太吃得下的，所以第一天还是加了红糖，而且加的量还不少。

今晚纠结了一会，做了200克无糖的白面馒头，明天尝试一下吃白面馒头，会不会效果更好？

细心的伙伴们可能会问到：这不就是饮食控制吗？这确实就是饮食控制，对不爱运动的人来说，只能靠改变饮食习惯进行减肥了。

馒头减肥法靠什么来保持营养均衡呢？这也是我担心的一个问题。

网上介绍说吃馒头减肥，也可以吃些水煮的青菜。但这样的青菜我不爱吃，所以干脆就只吃馒头了。

营养均衡的问题，现在还不在我的考虑之中，因为这个减肥法，实际上我只打算进行两天。

两天之后怎么办？我想两天之后大概我已经吃腻了馒头吧，到时候大概会试试黄瓜减肥法，鸡胸肉减肥法？

最后，我想说，馒头减肥法网上有很多人尝试过，好像真的是可行的。经过我今天一天的测试，馒头减肥法能保持充分的饱腹，让人减肥没有太辛苦的感觉，很值得一试哦。

有人说，在尝试馒头减肥法的过程中，人会逐渐适应这样的步骤。一旦你发现自己已经喜欢上馒头减肥法，身体会自然而然地告诉你这点，并且恢复正常的体形。

有没有人要跟我一起来尝试馒头减肥法？