每日瑜伽的在线瑜伽视频都包含什么内容？

在线瑜伽视频，是每日瑜伽APP线上瑜伽教学的一部分，其打破了传统瑜伽练习时间和空间的局限性。视频内容丰富多样，不仅有适用瑜伽小白习练的基础课程，还有独家海内外名师课程及针对现代人量身定制的主题训练营课程体系。多机位的拍摄手法、专业的瑜伽老师、系统的课程编排以及全天候的陪伴&答疑，为你的瑜伽进阶之路全面助力。