滋养心灵，每天阅读10分钟

一本好书就如同一位知心朋友，你可以从中得到心灵的慰籍。

那些常常忙碌过后浮起的失落感和寻找心灵故乡的渴望，在阅读中就仿佛找到了心灵的家园!

      在地球村人类文明日益进步，科学技术高度发展的今天，就如同人们仍然需要饮用淡水一样，看书，它仍然是人们提升自我，努力改善现状，重塑个人形象，修练自己气质的重要法宝。也许今天，读书已经不是我们梦想辉煌的唯一方法，但是书仍然是人们成长的伙伴。它唤醒了沉睡的大脑，复苏了干涸的心灵。可以想象，生活中如果没有了书籍，就好像大地没有了太阳；智慧里没有了书籍，就好像鸟儿没有了翅膀。

    由此可见，每天坚持读书，读一本好书是多么重要啊!每天你无论有多忙，10分钟的空闲时间总该能抽出来吧，提醒自己，让自己放松心灵，少睡一会儿懒觉，少玩一会儿游戏，少看一会视频，少跟那些无聊的人聊天，少跟那些负能量的人辩论，你就能从书中获取进步的力量;提醒自己，当你心情不好时，就拿起一本好书，倒杯水，或者来一杯咖啡，舒缓一下自己的情绪，把所有烦恼都抛到脑外，删除浮躁的表情，用心来体会书中细腻的文字带给你愉悦的情感，让心灵在宁静中升华；提醒自己，当你感觉空虚寂寞孤单时，放弃那些无用的社交，放弃那些貌似热闹的场合，用这个安静的时光为自己充电，丰富自己的业余爱好吧，比如学习英语，练习口语，多读多练；比如有关理财方面的书籍，等等。每天只要坚持10分钟，每天进步一点点，这样日积月累确实会改变你将来的生活!

     阅读的关键在于:它能让你的思想变得积极乐观，主动热情，气质优雅，行为举止得体，丰富了内涵，这样你就越来越自信了!拥有了自信，你就可以掌控你的生活，用行动来描绘你未来的人生!阅读不但可以武装你的头脑，改变你的形象，重塑你的个性，还能带给你意想不到的成功与收获。

让我们每天坚持阅读吧，哪怕只有十分钟，足矣!