跑步日记29
2024-06-04 本文已影响0人
鹿龄
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晨起,3分钟平板支撑。中午休时段,跑步53分钟,5.1公里。中途没歇息,感觉还行,不怎么累。
此刻雨下个不停,空气都变得湿漉漉的。既然不能外出散步,就安安静静看会儿书吧。
没有什么特别想要表达的,生活如同昨天一样波澜不惊。侄女要高考了,辛巴这两天第三次模拟考,都是大事儿,也都是我插不上手的事儿,那就顺其自然,静候佳音吧。
跑步快一个月了,也的的确确在控制饭量,晚上称体重,变化不大。跑步是为了健康,把瘦下来当作意外的惊喜,不瘦也没关系,坚持做一件能让自己快乐的运动本身也是一种收获。就这样自我安慰吧,下一个路口能遇见全新的自己也有可能哦。
写不出深刻地、有见地的读后感,阅读过程中碰到的那些令人拍案叫绝的观点和惊艳无比的句子,一时的激动和感慨转瞬即逝,灵感是个最最调皮的天使,需要她出现时,她就溜了,无影无踪。那就继续看书吧,下一次逮住她了,一定不让她偷偷溜走。