心灵对话四

自由奔放-源于网络

每个人都在前行，不断地进步，步子有快有慢，步调不一致，无需在意别人，只需关注自己即可！

一生中会有很多功课需要去做的，有先后程序性的！

如果一个功课没有彻底解决，哪怕超越了当下未完成的任务，而去着急做下一个功课，但是依旧会被拉回来的！

那个拉过来你的人不是你的自我，而是你内心原始的本我！

内心深处的潜意识告诉你，你还没做完呢，会反复提醒你补课，直到拒绝接受新事物！

弗洛伊德的精分理论提出，人格结构分为本我、自我和超我！本我是原始自我，自我是社会化的自己，超我是理想化的自己！

本我追求快乐，自我追求现实，超我追求理想的完美状态！

最美的方式就是，就是活在当下，接受现实，既追求快乐，也向往美好，不断自我升华！

理想是美好的，现实是骨感的，不惑于当下！

马斯洛的需求理论也说，如果前面四项的缺失性需求没有满足，也不可能去实现自我价值的理想追求！

缺失性需求从低到高的顺序，分别是生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求，一个也不能缺，如果哪里发展的不好，自个找答案就可以！

所以，有时候会发现，为什么走了一大圈又绕回去了！还得重头再来一遍，又去重学了一回！

真的是多余的吗？当你静下心来，会发现一点也没有多余，再重学的过程中，侧重点不同了，重新发现了未解决的功课！

发现它的是你的潜意识，它可聪明了，跟明镜似的，只不过蒙着眼睛的是你自己而已！

只要是反复做错的事，不断在同一个坑里跌倒，那就是你的功课在等着你！

直到你去解决问题，否则还会在后面挖个坑等着你，反复验证过这个道理！

（特别感谢佳佳，也曾提过这个问题，又提议写心灵对话周报！）

能安静下来，和心灵对话面对面，发现深层次的问题，特别感恩！

我们成长的过程就是一个螺旋形上升的过程，有时候也会走一步退三步，总体上是不断进步的！

现在也明白了，走一步退三步，不是去倒退了，而是去补课了！为彻底修好功课，就是不再去踩坑的过程！

想明白了这些，便觉的一切都是最好的安排，一起诚可接受，心悦诚服地接纳臣服！

没有了思想的顾虑，做起事来，也会觉得身轻如燕，轻松多了！

以前对于心理学是抗拒的，自己又何尝不是带着有色眼镜去看待过呢！

直到有一天，受益于心理学的道理解惑，才明白心理学原来是化解心灵的解药！

了解越多越发觉得，心理学是造福人类的心灵良药，适合我们每一个人！

需要咨询心理问题的，主要是两类人！一类是身心健康的正常人，在面临成长过程中的各种烦恼，需要提供建议而后自我良性发展的人！

另一类人是身体健康、而心理在成长过程中已有各种状态的人，当然已经确诊的人也会成为精神科的患者了，那是医生的事了！

只有有表征而又没确认的，需要去心理咨询师那里寻求解药！在咨询的过程中，也是重新了解自我的过程！

所有的咨询最终目的，都是为了帮助人们自我疗愈、自我发展成为一个身心健康的人！

再次感恩所有心理学研究的先驱们，像佛洛依德、荣格、罗杰斯、马斯洛、阿德勒等等！

每个人都会成长，身体的生长肉眼可见，而心灵的成长却是看不见的！

世上所有的岗位都需要有上岗证，都有岗位说明书！唯有当父母不需要上岗证，也没有说明书，而人类成长同样也没有一个成长说明书！

缺失的恰恰是最重要的，而成长又是一个不可逆的过程！

所有的补救只是补救而已，能补救的一二，已经算是最好的了，更多的是遗憾和释怀！

最好的办法是防患于未然，这就是空白点，空白处即可为！