与肥胖战斗三个月-—-D3
2017-03-10 本文已影响0人
carmenMP
2017-03-10。 阴天有雨 吃风。 排毒✊
9点起床
今日复诊
【早餐】10:25
杨桃半个
(急着出门忘记拍了)
然而复诊完12:00又吃了一堆水果
不吃白不吃
圣女果差不多被我吃完中午约了朋友吃饭
【午餐】13:00
素食(豆制品➕蔬菜)
千叶豆腐 还有一个素排、素炒饭 腐皮蔬菜卷【下午茶】15:45
莲藕鱿鱼汤+橘子
【晚餐】19:00
火锅(蔬果+淀粉)
与肥胖战斗三个月-—-D3 与肥胖战斗三个月-—-D355kg ,fighting!
4月工作告吹。
习惯是一个很可怕的东西,当你已经习惯了一个人对你的好,却又在慢慢失去的时候,失落感会油然而生……
然而又变回自己一个,习惯就好
我很快乐!