《反脆弱》读书会笔记。

这个世界，变得越来越强大的过程之中，它的脆弱性也变得越来越强了。这句话可能会有那么一点矛盾。但是仔细一想，也确实如此。我们抗风险的能力越来越强。但是所面临的不确定性风险因子也在不断的增强。这是随着人类进步的所有目共睹的且认同的一个现象。飞机能造出来。但是挟持飞机撞大楼这种事情也能发生。

书中一直提到我们要建立自己的反脆弱的能力。脆弱的反面不是变得坚强。所以说反脆弱的能力，不是要我们去学习，如何坚强坚毅。反脆弱能力的加强指的是当我们面对脆弱风险的时候。不仅没有自损。反而变得越来越强大了。

关于反脆弱的一些方法与方式。我还没有，完全的理会清楚。稍等下下。再去看看。

如何提升自己反脆弱的能力？在书中介绍了4种方法。但是我自己筛选出认为比较有用的，合理的，我看得懂的。我在这儿写一下。

第1种就是过度的补偿。其实我们应该这么说。如何提升自己对某件具体事反脆弱的能力，比如说提高对恐高反脆弱的能力。那么第1种方法，过度补偿。他的意思就是。让你去尝试站得更高。在这样的一个过程当中。提高自己对恐惧的反脆弱能力。也就是说怕什么，就去做什么。这样能够提高自己反脆弱的能力。

另外一种是。采取杠铃策略。可能是应对不同具体的事物的时候要采取不同的方法策略。这个杠铃策略的，简单一点表达就是，不要把所有的鸡蛋都放在一个篮子里面。我们要提高分散风险的能力。比如说我们要增加自己的收入。做一个斜杠青年。采取了其实就是杠杆策略。有自己的主业，有自己的副业。

第3个是，利用世界的不对称性。这个没有看懂。里面提到了要不断的试错，不断的犯错。这一点我是认同的。非常认同。嗯，面对有些事情的时候，我们必须得这样做。 在实践的一个过程当中，提高自己或群体的水平。

这就是反脆弱一书。其实他还提到了，什么是反脆弱，为什么要学习反脆弱，如何提高反脆弱？先这么大概的了解一下吧。至少清楚清晰的明白了。反脆弱是个什么东西。

种一棵树最好的时间是10年前。其次是现在。而学习一种思维也是一样。只要开始了。永远不会迟。我很少发朋友圈。可能以后会过多的在soul上发一些心情。但是简书是我思想成长的最重要的阵地。所有的长篇大论。都应该在这埋下发芽。

我爱我自己。我单身。有人爱我吗？