20181010咖啡冥想
我最近的目标是12月31日之前实现3万元收入
今天种下了至少四课与目标相关的好种子,首先是每天早上给父母的支付宝里面转红包20元。今天还是有点小小的匮乏感,想拖一下,但是想到最近拔除的就是拖延症的种子,立即打起精神,点了红包给妈妈。下午和小伙伴约好明天早上联系瑜伽的事情,她练习的是昆达里尼瑜伽,并且是授证教练。提前40分钟到达她家,种下了遵守承诺的种子,其实我发现遵守承诺原来没有那么难,对于不确定的事情和时间,可以提前做计划。关键是有种子并且觉知。3 感恩的种子,以前感恩只是简单的感恩对我有帮助的人,昨天看了安妮的六时书,要感恩现在自己拥有的一切;感恩遇到的所有人、感恩令自己不舒服的人。对我触动很大。我也应该从这些方面更加感恩,让我真的理解什么是感恩,并且发自内心的愿意感恩。
今天拔除的坏种子就是拖延症的种子,记得被离婚的那段时间,我好像拿户口本去民政局都不愿意动;衣服也不愿意洗,破罐子破摔,现在看来其实是没有种子了,现在既然意识到了,就要用四力量拔除,坚持拔,相信一段时间后定能彻底拔除拖延症的坏种子。
今天时间群,大天使英湖分享了一个观点,就是专注于目标而不执著于目标,越执着越匮乏和焦虑,反倒加大了坏种子的咖啡冥想。目标订到那里了。然后就是开心喜悦的分享去帮助支持更多的人,目标会以更大更意想不到的方式来实现。
我怀着非常轻松喜悦的心情把种下的这些好种子回向给所有的人的目标都能达成,也回向给群里潘姐姐、宁静致远、蓝天碧水、殷琴等小伙伴,祝福他们的目标早日实现。回向给我在12月31日之前种出3万元的目标得以实现。
希望我能够成为“金刚病毒”去快速的传染整个世界,这整个世界都成为人人帮助人人而获得成功的世界。
如果我的财富目标可以达成;我就拔除其中的10分之一再捐给腾讯公益的一对一项目,让我今年可以再帮助一个孩子学习一年。