2019-4-13周反思
2019-04-13 本文已影响0人
小叶嘉
二、90天三大目标
1.加强自己的交际能力
2.陪养孩子阅读习惯
3.每天阅读20分钟
三、本周收获感动及付出
1、保证每天阅读
2、早睡早起。本周的基本上22:30-5:30
3、因为早睡团,更加关注自己的睡眠质量,也知道更多睡眠知识
4、受伤的脚好得差不多,也很感谢老公每天晩上给我抹药酒按摩。
5、本周工作上压力非常大,几乎中午休息的时间都没有,休息也不是,所以身体也犯毛病。往后要注重休息,这样才能走更远。
6、本周阅读上的体会:本周阅读的书是《如果你简单,世界就对你简单》,深刻体会到的是,我们平常对于欲望过分的追求,是的,我们拥有很多,但我们并不是那么快乐。好像把自己的初心也忘了。就像现在我一样,记得大学刚毕业出来工作的时候,就想着以后我跟我老公有一份稳定的收入,有自己房子、车子、孩子,然后只要周末有空的时候可以到周边去游玩,这是我那时候的梦想和希望过的生活。现在回想我都已经得到了,但是没有想象中的幸福,我已经改变初心,连欲望也变大了。所以人应该增加你的能力,减少你的欲望,这样才能感受到幸福。由其不忘初心!
四、下周提升:
1、早睡早起
2、保持爱阅读的习惯
3、保持日反思,继续写周反思。