怎么才能过上美好而充实的一天？

要过上美好而又充实的一天，首先要做的就是，前一天晚上不熬夜，早早躺下，做一个美美的梦。

第二天早一些醒来，拉开窗帘，拥抱灿烂的阳光，就好像拥抱自己爱的那一个人。

吃完早餐之后，一定要写下今天要做的事情，做完一项就划去一项。

这一天结束之后，复盘总结任务的完成情况，好的继续坚持，不好的一定要改善。

即便是同龄人，也要学会看到别人的好，要看到别人比自己优秀的地方，然后自己要悄悄努力，安静蛰伏，终有惊艳旁人的一天。

昨天看了野生社会学家玲姐的视频，其中有一个观点我挺赞同的。

她说：“其实选择比努力更重要，选择决定方向，方向决定行为，行为决定价值。而价值，就是自我实现。”

价值一词，也是意义的一种体现。就是说，度过美好而充实的一天，是有意义的，也是有价值的。

我总在想，如果我可以活一千年，那我肯定会很厉害，可是现在的我觉得，我错了。

并不是这样子的，生命的意义在于质量，而非长度。

如果我真的可以活一千年，却整天无所事事，不愿意花一点时间去学习，去提升自己，那肯定是没有意义的。

其实，无论人可以活多久，都可以让自己变得优秀，只要，我们能够在喧嚣的社会里静下心来，做一些有意义的事情。

比如说学一项技能，比如说看书。

每一天都能如此，那么，每一天都是美好而充实的。

一个老师曾说，物质财富是不可复制的，而精神财富可以。

就好比，你把你仅有的钱用了，这钱就流走了；但是如果你是一个老师，把自己学到的知识教授给学生，自己的知识不但没有失去，还会得到一定程度的提高。