寒暑不侵的方法

2024-06-05  本文已影响0人  学而不厌在路上

返老还童功夫,有时候热,有时候冷,这样做可以不冷不热。
1,热的时候,气转周天。
2,冷的时候,气转周天,或者意守丹田。或者运动。

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