《学习之道》读书笔记

【回顾】，形成知识组块

组块，大脑会把信息打包作为一个整体来处理，只记要领，不关注细节。比如看一群人，我们会想这是一群人，而不是50个男人，30个女人，20个孩子。经常回顾，提炼知识中的重要概念，有助于新组块的形成。回顾时可先去关注一些基础概念，反复思考几遍，跟已知知识建立联系，增加知识吸收的有效性。

【专注过程】战胜拖延

例如接下来的30分钟里学习英语，不要把注意力放在目标及最结果上。