容了,就易了
2022-10-08 本文已影响0人
释然心理

真正的强大是对抗吗?
你说我不好,我就证明给你看;
你说我糟糕,我就和你刀兵相见。
然后表面对抗,内心认同,之后沉入潜意识变成内耗。
这不是强大,刚易折。
真正的强大是允许和接受。
接受挫折:他人说你不好,是他的投射,也是对你的提醒。
接受无常:世界无常,瞬息万变。人生无常,每分每秒,世界不变的就是一直在变。
接受不同:这是根本的实象,万事万物,没有一丝一毫的相同。
接受情绪的起伏:如果你接受呼吸的每分每秒,情绪和呼吸是一样的。
当你允许一切的发生后,你会开心的发现:
自己不再那么尖锐了,自己渐渐变得柔和了,水利万物皆因灵活和柔和。
境随心转后,自己的安全感慢慢变强了,困难,在自己眼里慢慢的变弱了。

容易很简单,就是:容了,就易了。
所以,如果你想做成什么事儿或者渴望某种东西,就按部就班一步步来吧,安静点,用心点,遇事不用那么丧气,渴求不用那么强烈。

慢慢的,一段时间后,水到渠成就是自然而然了。