21天‖龙女牌巧克力

D16《游戏力》

        当养育生活遇到困难时，我和孩子是怎样处理的呢？我们曾经激烈征战？我们曾经经常冷战？还是我们曾经一起游戏？那我由衷地选择一起游戏。

        就在刚才，女儿愤怒的发泄着情绪。我看出来是因为想要报复，所以故意欺负同学。于是，我狠狠地拥抱了她，亲她，听她诉说曾经被骂，曾经被嘲笑，被欺负的经历。她的同学也流下了眼泪，她们开始选择友好地对待。慢慢平静下来安心地睡着了。

        游戏是为了联结；拥抱是为了联结。当我们联结在一起，我才真正看见了你，看见了情绪，和其背后的需求。同时，我是多么愿意去满足它。

        勇敢迎接情绪的暴风雨。如何应对孩子的愤怒呢？不要走开，也不要让孩子走开。给予孩子一个空间来发泄情绪。这不是冷静角或者力量角吗？当孩子哼唧或者肚子疼痛等扭曲的方式表达情绪时，父母如何来做？帮助孩子把情绪直接释放出来，尤其是通过快乐的游戏和亲密的联结。如何面对挫败而引起的大哭，撕作业，贬低自己呢？在旁边坐下，让他们发泄，保持平静和信任，不施加任何压力。放孩子们释放了情绪之后，他们会重新带着信心和热情去面对挑战。

        关掉电视机和手机，来做游戏。无论多么无聊的游戏，参加进来，无论如何都要玩，还要千方百计地在其中注入联结。