【经脉知识】经外奇穴之六
2020-08-20 本文已影响0人
兔之琳
26、夹脊穴
位置:位于背部,从第1胸椎至第5腰椎,棘突下两侧,旁开0.5寸,一侧17穴。
功效:调节脏腑,舒经活络。
按摩:用双手拇指沿脊柱两侧由上至下反复推揉5分钟,长期按摩,可防治腰背疾病。
27、耳尖穴
位置:位于耳朵耳廓的上方,当折耳向前,耳廓上方的尖端处。
功效:清热祛风,解痉止痛。
按摩:用大拇指、食指相对,用两指指尖掐按耳尖3—5分钟,可以缓解治疗目赤肿痛,急性结膜炎。
28、定喘穴
位置:位于背部,第7颈椎棘突下,旁开0.5寸。
功效:止咳平喘。
按摩:用大拇指指腹推按定喘穴1—3分钟,长期按摩,可以治疗喘哮久咳、肺结核等。
29、当阳穴
位置:位于头前部当瞳孔直上,前发际上1寸。
功效:疏经通络,醒脑明目。
按摩:用大拇指指腹按揉当阳穴2—3分钟,长期按摩,具有清头明目的功效。
30、八风穴
位置:位于足背5个脚趾间的交叉处,共8个穴位。
功效:袪风通络。
按摩:用大拇指尖掐揉八风穴各50次,长期按摩,有清热解毒的功效,可治疗牙痛、足跗肿痛、月经不调等病症。