不是每个人的人生都有牛奶一般顺滑，不是每个人的生活都有蜂蜜那样甘甜。

有一个女孩，从出生就缺少父爱，幼年时遭遇性侵伤害，终于有一天从噩梦中醒来，摆脱阴影去恋爱，不料又遭遇失恋……如何从绝望中找回真正的自己？是什么样的力量，支撑她跨过那些坎坷和忧伤，让她从黑暗中走向阳光？

她的名字叫“露比考尔”，印度裔加拿大人。她用极简的文字任性写下了扭曲着成熟的思想，成了诗；她在白纸上用黑线寥寥勾出悲惨的经历和引领之光，成了画。

【伤之忆】

他问

于你而言

为何轻易就能与人为善

我刚要开口

牛奶与蜂蜜

从唇角滴落

我答

那是因为

我从未被谁温柔以待

那些屈辱而恐怖的噩梦，给女孩儿的内心造成了不可磨灭的创伤，温柔是走不出她字典的硬伤。不曾被温柔以待，何以能去播撒善良？作者在这一章节的大部分文字里，满篇读到流氓和虐，女诗人的个性里是很原始野性的夸张。

【爱之邦】

你可曾见过那个男孩

他明亮了我的每个黑夜

比太阳都要璀璨

你看起来

甘如蜜糖

又明媚无伤

快来让我细细品尝

爱上一个男孩，爱情，救了这个姑娘。压抑和扭曲，让这份爱像火山一样爆发，火红的熔岩流淌，融化了冰冻石盘的心，吹起的热风让姑娘高高地飘在乌托邦的云端。这一章节的文字里，是赤裸裸的“性”和露骨的“爱”浓烈的“情”，读者需要做好一点准备才不会脸红耳张。一场爱，让生命停止凋零。但是肥皂泡里映出的美，太容易破灭。

【支离破碎】

我离开

不是因为我停止了爱你

而是因为

我驻足得太久

就越无法爱我自己

你是我迄今为止

最美丽的奇遇

而我坚信

你还会在我心中一直美好下去。

如痴如醉的爱，如同最天然美味的蜂蜜。爱人离开，此去经年，所有余生加在一起，也无法再酿出他曾带来的甜蜜。

我在一点点失去你

就像脱落的睫毛

不知不觉

当爱情的梦支离破碎，诗人已心碎，挣扎着前行，爱人的离去让她看清了自己，也看清了他人。她写下了16项清单，开始自我疗愈。

【疗愈之旅】

要相信自己值得更好的

而非那搅着痛苦的爱

生活意味着向前

最好的疗愈

就是与之随行

有一种恩赐

叫做穿越残酷世界后

却仍能保持善良

感受痛苦，拥抱痛苦，接受孤独，像对待爱人一样对待孤独。接纳不完美的自己，接纳不完整的人生，就像那是精心设计过的一样。拥有的时候为拥有而幸福，失去的时候为失去而幸福，就像伤痛会来一样，幸福也会自然到来。

失去了你

我才开始成为我自己

如果对自己不满意

也将永远无法让别人满意

你想与之共度余生的

第一个人

必须是你自己

最终，诗人穿越了被抛弃和背叛的蛮荒之地，给自己的灵魂建造了一个家园。把伤痕累累的心安放在那里。她说：只有自己的灵魂才是一生的伴侣。

露比考尔献给世界的诗集《牛奶与蜂蜜》，就像划开胸膛，捧出她那颗坚强而又勇敢的心，送到读者的手里。读诗的你，是否感受到积极跳动的力量和善良热情的滚烫？