生活不是非此即彼：心怀包容，坚定做自己的事情

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在过去的很多时候，都有一种思维方式：想要做一件事情，那么其他所有的事情都要被影响或者抛弃。因为总以为只有专注于一件事情，才能做好，不然就是在浪费时间，就是不负责任。

上学的时候，补英语就会落下化学，补生物就会落下物理，其实那个时候还好，因为除了每天自己的安排，还有老师代课和布置任务。自己还无法完全分配自己的时间，但是那种思维的方式已经开始形成，非此即彼。

工作以后，这种情况就很明显。有的时候突然“醒悟”，要好好工作，提升工作技能，提升自己的能力，于是想把所有的精力都放在工作上。上班是，下班也是。不敢转移注意力，即使回到家里，依旧觉得不应该体验生活，而知应该想着工作。就像陷入一种疯魔的状态，但是最后却感觉到自己更加混乱。

因为生活不只是只有工作，哪怕想要把所有的精力都放在上面。但是依旧会有很多其他的事情，自己的习惯，与他人的交流，生活中本应该做的事情等等。除了工作以外的事情，在自己的感觉中都变成了障碍，都成了自己的敌人。当浙西敌人无处不在的时候，开始惶恐，开始认为自己很失败。因为感觉自己连一件事情都做不好，而且好像连老天都不帮自己，让自己“醒悟”，但却总是给自己制造困难，阻碍自己一些好的改变。

于是，行动失败，内心充满痛苦和无奈。于是会回到之前舒服的状态之中，想要忘记这些痛苦和不愉快。这很有效，就像麻醉剂一样，即可见效，疼痛立即消失，但是伤口还在。药效过去之后，依旧会感觉到痛苦。最后逐渐依赖上麻药，而忘记了自己本应该去面对这些痛苦，本应该包扎伤口，使之尽快愈合。

之后也遇到过类似的情景。突然觉得自己应该多读点书，于是想把所有的注意力都放在这件事情上，其它的事情，包括工作、生活中的事情、陪伴等等都变成了阻碍自己做这件事情的障碍。当这些事情不得不去做的时候，就会变得暴躁，就好像某个不可知的存在，正在跟自己作对。想要做点事情，却总是会遇到很多的麻烦。于是开始抱怨，开始痛苦，开始焦躁，然后放下要做的事情，让一切回到之前的状态。

后来开始写作，计划早起写，因为这段时间可以完全属于自己，也不会有其他的事情干扰。但在刚开始的时候，也会影响正常的状态，因为要想写什么，怎么写。不过因为“写”这件事情是在早上，虽然依旧会影响其他时间，但并没有那么明显。

当然有的时候也会遇到一些状况，比如因为一些事情早上没有完成任务。那么一天的时间都会想着这件事情，而其它所有的事情也会成为敌人和阻碍，只是可能没有那么明显。虽然也会有偶尔的焦躁，但是最后依旧能够说服自己继续做，不至于影响后来的计划。

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有一段时间，我以为自己是因为时间安排不合理，才会出现这种状况。于是学习时间管理，开始尝试管理自己的时间，但是情况却变得更加糟糕。时间管理是一件一直在持续的事情，所有的突发状况和懒散的习惯就成了时间管理最大的敌人。最后，不了了之。

当开始一个计划，计划之外的事情都成了敌人，于是有了随处可见的敌人。然后，发现自己无力阻敌，败下阵来。

但是当自己再回过头来去想的时候，就发现这些事情在哪里有些不对。为什么是极端的非此即彼？为什么自己要做的事情和本来应该存在的事情，或者突然出现的事情之间一定是敌对关系？

是因为本来就是敌对，是因为急于求成，还是因为耐心不足？或许都有，但是自己最大的问题应该在于过于极端，缺少包容。很多事情，并非都是非黑即白的，生活也不会只有一件事情。我们也许无法做到在所有的事情之间切换自如，但也要认识到，生活会有很多事情存在和发生，我们要做的不是给自己树立更多的“敌人”，而是应该包容，然后坚定地做自己想做的事情。