我是大昭，2018~我们一起极致践行（6月14日）

【0614今日分享】极致践行清单

001.做正能量的事，心里才能踏实

事事多变化，不经意的一个念头，有可能就将你的行为引向谷底。为此，心中要保持一个正向的念头，现在所做的都是为将来铺路。

002.突破极限，也是一种享受

今天走了24000多步，好像是有史以来步数最多的一次。虽然走的脚背生疼，还有些肿。但是，这让我知道了我的潜力在那里，为以后也树立了一个标杆，犹如灯塔一般，指引航船的方向。

003.寂寞应该珍惜，享受独处的时光

人在独处时，会不经意迸发出很多闪光点。寂寞带给人很大的能量，它让你全方面审视衡量你自己，该做什么不该做什么，学会与自己相处，积累是为了爆发的那一刻。