每日一读第87天
2024-04-10 本文已影响0人
香草芬芳
#【芬芳每日一读】第87天
日日记,日日思,日日如此,步步踏实。
题西林壁
苏 轼
横看成岭侧成峰,远近高低各不同。
不识庐山真面目,只缘身在此山中。
感悟:
不知不觉我坚持的每日一读已经第87天了,感觉自己内心平和了很多,精神状态也好了很大的改变。
持续行动下去,这个举动已经融入了我的生活,变成像每天吃饭睡觉般自然。
也有很多小伙伴在咨询我,关于我是如何做到这么多事情的?
除了工作外,完成这些每日目标,一般都在上班的路上完成的。因为我工作地点离我住的地方有1个半小时的旅途,但是我每天都要来回折腾,但是我反而喜欢这样的情况。
其实,我每天除了工作,做的事情远比分享出来的还要多,只是分享自己每天必做的事情,其他事情每天都会有变化。
在上班的路途中,有半个小时是需要步行的,所以来回的话就可以保证一个小时的步行,所以每天一万步以上是很容易完成的。
在公交车上了半个小时,我会用来完成日计划,完全日计划的情况下,我会保持阅读。所以从上公交车开始,我就会计时30分钟,那么在学习中就不会担心坐过站或者提前下车。
在这个时间里我可以非常专注的做自己的事情,这个工作方法,我们把它称为番茄工作方法。
很多人以为上班路途一个半小时路途很煎熬,当我把这个时间用来提升自己的时候,我发现在公交车上还是步行的路上,时间都过得特别的快。
如果你想到了目标就去行动吧!持续的行动之后,你就会发现你的每一个想法和每一个行动都会变得很自然。
同时不断的反思自己每天完成的情况,可以让自己找到适合自己的行动方式。