用过70次的知识,才是你的知识
2019-02-18 本文已影响0人
互联网百晓生
知乎上有个话题,为什么我们知道那么多大道理,还是过不好这一生?很多人回答说,知道有个p用,知道和做到中间隔了个地球到太阳的距离。就是想说,知易行难。
其实做一两次到还好,难得是做很多次。可是知识这东西,没做过70-100次,根本就不是你的。你看你经常看到某个方法,凭借当天短期记忆,可以让你将方法复述出来,大脑容易被欺骗,误以为掌握了这个知识,但时间一长,脑袋里已经没有了。
认识到这个机制,以后我们学习时,一旦了解到一个有价值的知识,你要想方设法去应用他,直到形成习惯。比如,当我知道,快速进入状态的方法就是仪式感的时候,我上班打开电脑,就是要开始认真工作的仪式感,下班回家打开电脑,就是写东西的仪式感。每天两次,坚持一个月,就会成为一种条件反射,确实能快速进入状态。只有形成习惯,我才真正应用了“快速进入状态”的知识。
再比如,我知道教是最高的学习效率后,我每天都要文字输出自己学到的知识给女朋友,教会她,我才在训练这个既能,只有当我写个几十天后,这个既能才能解锁。
所以,你想学习的知识是什么呢?挑选一个近期对你影响比较大的知识点,然后时刻想着应用,至少达到80次,恭喜你解锁了新技能,然后再解锁其他技能,这就是学习。