2018-09-13晨间日记

今天是什么日子

起床：5点50（昨天睡得晚了些，所以早上醒来的时候，困意难挡。

今天是坚持早起的四天，周四。而且我发现，当你开始适应习惯，并从习惯中找到某些乐趣后，即便将来你遇到的前所未有的挑战，那也是意义非凡的享受！

而我恰恰在每天的早睡早起习惯的坚持中，找到了乐趣，开始享受着早起所带来的美妙时光。）

就寝：23点28（这个时间我记得很清晰，一是当是我结束统计课程、写作课程的学习后，已经是23点10，后来又在睡前摆弄了一会儿手机，才算睡下；二是在临睡前，我摆弄手机的时候，特地关注了下时间。）

天气：晴（预报说今天下雨，6点洗漱完的时候，我看到窗外是阴沉沉的天气。可等到半个小时后，东方的天空上，却多了雾蒙蒙的晨曦……所以今天应该还是个晴天。）

心情：每次起床心情都很糟糕，稍稍等一会儿，才会好转。

似乎这已经成了习惯……

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、日更挑战——晨间日记；

坚持了大概一个月的时间，越来越喜欢写晨间日记了。唯独现在还不能完全完全合理分配时间，有时早上醒来的时间会不够用……

2、写作练习——动笔创作（昨天尝试写了第第一章楔子，开头部分的确难写，要权衡的地方太多，但这次我倒是学会了心平气和的思考，视角也更加全面完整了。计划今天继续努力写完，然后做简单修改，让情节和背景更加完整……今后也要养成一个习惯，每写好一章都要反复的阅读和思考，分析里面的情节和人物对话以及结构上，是否完整，并且是对整个故事有推动意义的）

3、阅读——《蒋勋说红楼梦》这是一本大白话的讲评，读的很快，作者的感悟的确很深，我能从中体会到。

读起来还算有趣，打算继续慢慢读下去。

要提一句的是，最近阅读的时间明显减少了很多，需要加强一下了。

改进：

1、时间，虽然现在我的总结经验告诉我，不宜对时间做太明细严格的规划，但我还是要确立一些基本原则：第一、每天进行任务目标所需要的时间必须要分配好；第二、还是要朝着对时间利用最大化的目标努力；第三、时间要配合每天各项任务进行，积极摸索规律，总结经验，寻找乐趣。

习惯养成：

周目标·完成进度

（周三）

1、学习目标——统计课程学习完成

                            写作课程学习未完成（昨天                              只进行到一半，以未完成计）

2、日更挑战——晨间日记已完成

3、写作练习——第一章未完成，仅仅开始动                              笔，大部分内容未完成。                                今天还需努力！

4、笔记目标——学习笔记完成

                            古诗词摘记未完成

                            读书笔记未完成

5、作息目标——早睡早起目标已完成。

6、其他目标——未规划

学习·信息·阅读

1、统计课程统计法律知识——第九章

2、写作学习课程昨天学习——悬念设置，这一部分我理解的是对背景的设置。

3、阅读《蒋勋说红楼梦》，内容比较简单，作者的感悟和总结还算有趣。

4、总结最近的习惯培养，我得出这样一个结论：任何技能的学习，都是需要静下心来，踏踏实实的摸索，培养习惯是第一步，持之以恒的坚持是第二步，在没有最后的成果出现之前，永远都不能说放弃！更不能对自己的要求放松！

健康·饮食·锻炼

1、继续坚持早睡早起的作息习惯；

2、坚持早餐习惯

3、适当运动，保持身体机能素质

4、学学冥想！

人际·家人·朋友

无

工作·思考

1、各型号产品的成品核算资料仍在继续整理，完成时间可能还要继续推后；

2、协助和学习终检

3、把握好说话，并有意识的锻炼说话沟通的模式、技巧，总结经验

最美好的三件事

1、陪伴家人

2、每天都在坚持做到设定的任务目标

3 、学习

思考·创意·未来

无