早起，是为了给自己争取一片净土

5点40分左右自然醒的我，心里渴望着可以更早点醒来，因为我热爱着这个宁静的清晨时光，可以专注于自己的世界里，按着自己的节奏去做一件件事，这是一件多么美妙的事呀！

在这个繁华而纷扰的世界里，充斥着浮躁与喧嚣，我们的内心时常感到疲惫，甚至是厌倦。如果我们时常给自己创造一方净土，让自己静坐下来，调匀自己的呼吸，感受自己的感受，这何尝不是件重要的事？

加措活佛说，万物生于静而归于静，不仅身体需要静下来，心灵也需要找到一方宁静的净土。静，不是无所作为，也不是懈怠懒惰，而是创造，不为外物所动。思自己所思，想自己之所想，是为了真正地定下来修养心性反省自身，这是对疲惫的身心做一次常规保养。在宁静中贴近自己，倾听最真实的心声，才能以博大的心胸稀释忧伤，驱散心中的困惑。能让内心保持宁静的人，才是最有力量的。当世界上所有人都在努力奔跑的时候，记得要缓慢行走。