周末的有效休息

做为一个每周固定休息的社畜，周一到周五就好像一节电池逐渐用完一样越来越萎靡。所以周末的休息就非常的有必要了。每当周末需要加班的时候，总是让人觉得充满疲惫。即使给我加班费，也不愿意来上班。宁愿在家里呆着。

家真的是我们休息的良好港湾。周末的休息基本上都是围绕着这个。

好好睡一觉。

仔细清扫灰尘。

清洁堆积的衣物。

整理逐渐凌乱的房间。

好好地煮一顿饭，让自己吃得开心又满足。

去干一两件平时干不了的，需要时间的事情。比如去逛街，去看电影，聚会，长时间的运动，亲子活动……都很好。

在大城市，往往是租房居住，有很多不如意。可是也可以在一定范围内适当改造，让自己住得开心。不过搬家时，就是越来越多的让人头痛的行李了。那就要做好减法，及时处理不需要的东西。比如衣物，鞋子，杂物。

即使有周一综合症，休息好的的我们，又可以开始一周的工作啦！