王燕周检视2019.2.4-10

有检视的人生更加精彩！

王燕周检视2019.2.4-10

本周是过年，践行暂停一周。

我这周除了早起早睡做得不好，其他方面尽量坚持。这一周在孩子奶奶家和姥姥家轮流住，只在自己家住了一晚。和家人们在一起感觉还是挺开心的。姥姥家热闹混乱，奶奶家清静有序。但是有这俩孩子在，哪都欢乐许多。

过年期间我最大的挑战是保持体重，不要胡吃海塞，我想基本上做得还不错，而且最后连续三天健走活动了，我对自己挺满意的。而且除了三十那天，剩下每天我都坚持做冥想，感觉很好。

下周准备带孩子滑雪几天，同时恢复她们原来的作息。我自己的练琴也要恢复。