幸福和快乐的尺度

别人很开心很幸福。也不需要多羡慕。

自己很开心幸福。也不需要太想象深远。

能量和事物就像潮起潮落，有很多变化。

但是，自己的身心基础，能力，幸福度，给别人带来开心，包容的能力和基础。

要稳固不停的提高。让自己变成源泉。

可以带给自己，也可以提供能量给予他人。

而不是一个到处乞讨的人。

对不好的事物要有能力做出严密的防御。

对正念，德行和宽容，和好的情绪，要持续保护，和拥有。

强大就是平和，本真，能给予，不遗憾，且不受任何损害。