田源2199天《反观陪自己》

今天和儿子因考试之事，无意中争了起来，事后和爱人出去的时候，我说了这一段对孩子很不满意的一些心情，情绪也非常大，爱人静静的听着，一直没有说话，在我说完后也同理到了我，她也说看到的一些现象，有同感的地方。接下来我们讨论了一些解决方法，也没有达成一致意见，但是还是看到孩子与以前相比还是有了很多的进步和变化，当然与别的孩子相比，与自己的期待相比，还是有一些差距，这也想到可能自己内心有一些急切。所以接下来还是要放低期待，慢慢的陪着走，静待花开，做当下能做的，对于考试的事情能参与都很好，参与了能和大家交往就很好，不要期待有更高的效果，但是要耐心提醒孩子，虽然不期待太高，但是考上了就一定能干下去，在体制内很多的人都是有情况的，甚至多年也还存在，这种事例比比皆是，但并不影响他在这个体制内工作，人在成长的过程中内在都是有缺憾的，没有完美的人，这一点要告诉孩子。经过这样的讨论和梳理后，相对的我的情绪也放下了，心里也好受多了，也对接下来怎么走有一个相对的方向。

经历这样一个事，也有几点思考和感悟，有些事能聊则聊，不能聊的时候接着转移话题可能更好；在和对方说话的时候，对方能够静静的听你把话说完，并且能够理解你同理你会让你很舒服很舒服，情绪瞬间就减了一半，接下来再看到相对的改变和变化的地方，也就对以后的相对的方向去了一个明晰的感觉，这对自己以后陪伴别人也是又一次的启发和提醒！感谢爱人的陪伴，让我在孤单中感受到温暖，好像这和咨询陪伴人的脉络是一致的，值得深思。