凤飞碎碎念之高温天气

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消解暑热，唯清凉二字。

清晨的树荫下，芳草边，小渠旁，或者乡村，都是凉爽之地。

城市生活的人，得抓紧时间，出来吸收新鲜空气，看望绿色和花朵，然后，回来家中。

一早开窗，通风，十一点左右，拉过厚厚窗帘，将热气彻底隔绝在外。

在气温最高时段，非必要不出门。

近几天，敦煌的最高温度，都在37度。

热射病，可不是好玩的，不可不防。

一直没有买空调，夏天怕热，冬天怕冷，这种体质，有时，拿它没有办法。

唯有读书，可以使人清凉。

心静自然凉嘛。

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当然，食物中，也增加了降火饮食。苦瓜，黄瓜，绿豆，蒲公英，还有菊花茶。熬粥时，记得放上清心火的莲子，也不忘少放几枚红枣。

茂盛生长的六月，万物青青，那一片生机，足以提升正气，使慵懒无处可藏。

蚊子和苍蝇，是这个季节的常客，水边更多。幸好，有白蝴蝶飞来飞去，加上鸟儿歌唱。

夏日时光，就这样一天又一天，转眼，已到了六月下旬，时间飞快溜走，只有鸣山依旧，党水长流。

看不到进步，让人莫名心焦。

文友转发在群里的图文：

人生像块风干柚子皮，

躺也躺不平，

卷也宽不动。

这很能说明一种状态。

其实，老早就知道的道理是，不进则退。

也一直相信，在看不见的地方，总有人默默用力。

那句话怎么说的，人和人之间，最小的区别是智商，最大的区别是坚持。

谨以此，送给你我。

2023.6.20.

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