备孕到出生准父母应如何准备

文 / 莫嗔堂堂主

怀胎十月，一朝分娩

这篇不是教育方面的说教，也不是什么心灵毒鸡汤，只是自己初为人父的一些感悟与需要注意的地方。有些事情不经历过是完全想象不出来的，比如在孩子出生前，我也知道女性的伟大，母亲的辛苦，以及孩子不在身边，父母会想念。但也就是知道，只有真的成为了父亲，我才真正体会到那种感觉，那种深刻。之前有人说，怎么瞅自家的孩子都好看，还是自家的孩子最好，我有些怀疑。但是现在，我可以很明确的说，是这样的。

从怀孕开始，甚至在怀孕前，父母就已经做了很多工作。很多夫妻由于工作或者生活习惯问题，导致怀孕困难。比如男性久坐在电脑前或者笔记本电脑常放在大腿上玩儿，这些都是在默默地杀精。而女性的一些寒凉体质或者先天的一些因素，导致她们排卵困难或者着床困难。这些习惯或者问题，都需要在怀孕前一一改正与解决，因为即使侥幸成功受孕，那一路上受精卵的成长也会充满坎坷。

尝试着要孩子的父母，如果等了一年都没有成功就会很着急焦虑。因为正常的过着夫妻生活且没有避孕，一年都没怀上孩子，大夫的病例上就会写上“不孕症”。很吓人的几个字，导致了夫妻越是怀不上，就越是紧张，越是紧张，就越是怀不上，这是一个恶性循环。这个时候双方需要去做一个彻底的检查，然后确定没有怀上的原因，然后就可以安心对症下药来调理身体了。

怀孕十月，开始时厌食或者吐，口味变得不一样。慢慢又开始能吃，但是又要适当控制营养，不然妊娠糖尿病与高血压就会找上。而且还要适当控制孩子的体重，因为婴儿并不是越大越好。大了不但没有了顺产的可能，还会增加孩子成年后患高血压与糖尿病的可能性（月嫂说的，我没具体核实）。除了饮食，就是睡眠，很多孕妈晚上睡觉都会很辛苦，只能侧卧，很多时候很难入睡。来回走路更不必说了，肚子那里就像绑一个肉球一样（不是绑一个，是长一个），那走起路来真的像一个将军。

这个期间还会有很多检查，偏偏需要检查的又有很多孕妇。也就是说，她们很多都需要排队等候，而她们恰恰又不适合久站，所以家人就会跟着辛苦。开始的时候，检查的频率没有那么高，也没有那么多项目，只是有几个大节点比较重要，什么四维、唐筛之类的。快到生的那一个月，检查频率会提高，基本上就是一个星期一次，每次都会站很久。检查的孕妇很多，各个都抱着大肉球来回走，来来回回的人就会酝酿很多急躁的氛围，所以就算这样，我们也应尽量心平气和，哪怕遇到几个加塞儿、找关系先看的，也没必要动肝火，特别是孕妇一定要淡定。

到了预产期，就要开始预订病房，因为重要的时刻就要来到。这个时候多数年轻的夫妻（严格意义上说，也可以称作父母）都会很紧张。当时的我就是什么都懵逼，比如办住院排错窗口，办出院找错地方之类，在那个精神恍惚体力透支的状态下，很容易出错。我们也不能怪医院设置的不清楚，因为他们脑子里就没有服务的意识。人满为患的医院，排着队送钱，供需决定了态度，没有什么可说的。

做剖腹产手术前六个小时不能吃喝（有的医院时间更久），做各种准备，签各种字（注意没有大家听说的保大保小的事情，顺产不清楚，不做表述）。等着把孕妇推进手术室，家属就开始了漫长的等待，当然了，这个时候还要取决于手术台是不是很繁忙。因为剖腹产是属于手术，所以不在产房进行，产房只接待顺产。这个等待的过程很漫长，以至于很多年轻的父亲不舍得坐下喝口水，因为实在太紧张，一直竖着耳朵听手术室里的动静。手术完了，还是需要男性去签字，核对孩子信息，并把孩子领走。这个时候不要像有的人家一样，把产妇落在了手术室门口，那样就太寒心了。

在最初的一个月里，照顾孩子，办各种手续会让我们焦头烂额。如果可能，可以提前约一个月嫂来帮忙，她们照顾孩子与大人都很有经验。如果不这么做，可以让家里人去参加一个类似的新生儿照顾的培训班，这样他们就会了解应该怎么照顾孩子及产妇的饮食。均衡营养最重要，而不是一门心思的鸡蛋小米粥，能把人吃恶心了。这个时候产妇与孩子都是十分娇弱的，不光在身体上，还在心理上。因为激素水平与身体痛苦的原因，很多产妇的产后抑郁就会很严重，所以我们要做适当的鼓励，将每样事情的料理地清清楚楚，自然她们就没有问题。

这个时候的父亲也会有很多事情，除了初为人父的兴奋，其他时间都是在跑各种手续，如住院、出院、新生儿保险，社区手续、落户、社区建档等。特别是孩子刚出生，妻子刚手术完，作为男人就需要把所有的照顾老婆孩子，接待来往亲戚朋友等事项扛起来。那个时候我都是铺上泡沫垫子躺地上睡觉，即使很兴奋，也是很劳累的。很多医院停车都很困难，所以出院的时候我们要早早地占到一个有利的位置，因为产妇这个时候很虚弱，不可能走很远。大人、孩子等等各种事情，老爷们儿不在这个时候站出来，怎么像话。

孩子刚刚出生，还是很娇弱的，所以有的时候难免会有一些小毛病，什么热的起疹子了，鹅口疮了，所以我们需要备一些常用的药物。有些药，如D3之类，出院时大夫就会叮嘱什么时候需要补，补几滴之类。而有些小毛病大夫是没有时间说的。所以除了孩子得了小毛病着急上火之外，我们还要自己看一些育儿类的书籍，那些都是很有经验的人写的，按照上边的指导来处理，多数都不会有什么问题。

大家看到了上边的这些内容，是不是感觉很晕。其实还有很多细碎的事没有写，因为到时候自然就会知道。我们初为父母的人，需要多多学习，多多忍耐，才能给孩子一个安静平和的环境。等到了孩子到来，看着她天天快乐成长的时候，上边所有的辛苦都是值得的。我们能做的，就是做好万全准备，迎接家庭的新成员。

（尊重原创，欢迎转载，请简信联系本人，谢谢！）