坚持走一万步

坚持瘦身的第二周，每天并没有觉得困难，反而很上头，每天乐此不疲地坚持着。昨天没注意哪个环节没做好，竟然只走了七千多步，晚上才发现，所以，没有给自己开绿灯，睡前也坚持走到了一万步。

走步、胯下击掌、风火轮、背手臂……总之动起来，管他有用没用，动起来总不会错。后背的富贵包越看越难看，就想把它变没。

一摸就能够到的大粗胳膊，也是越看越难受，第一次，感觉到胖得发丑，其实这并不是一日之功，只是从前并没有在意罢了，现如今，当身体发展到一定程度，并且通过几件事情坚持着做下来自己获益，开始习惯了坚持着。

加油！