听风过耳，学着放过自己

2018-10-31 本文已影响0人 MengNN

近来总是慌张，焦虑得不知所措。

诸多压力，终日惶惶不安。

偏巧，我的人生导师连续两个星期出差。

种种不安里，抑郁得喘不过气。

莫名的情绪涌动，可怕之处在于，越是不安，越是焦虑，越是焦虑，就越不安。

终日惶惶。这是个无限恶性循环。

然而，当我意识到这样不对时，我也没能找到与自己自处的方法。

尝试去改变，把曾经能治愈的办法试了个遍。

无果。

周末莫名其妙发一通脾气后，看了一部催泪的电影。

《The Fault in Our Stars》（比起中文翻译《星云里的错》，我还是更喜欢原版的名字）。

瑶瑶给我推荐了许久。想看许久，因着是个“悲剧”，也犹豫了许久。

看完无言。崩溃地哭一场。

于我而言，这并不算是个悲剧。对电影所传递的价值观不能更认同。

给电影打五星。哭过之后整个人也好了一点点。

“疼痛需要被告知。”

故事很长，也许我们会在轻缓的疼痛里邂逅温暖。

治愈不了的时候，我就想等时间，让我跟自己握手言和。

没什么能量，慢慢治愈，学会自处，学着放过自己。

从前总是很喜欢10月，有小长假，有生日有惊喜。

可今年的10月，充满了种种不安，黑暗又难熬。怕是水逆吧。

前几日看到一句话：我们人间，没有两全。

是呀。要学会接受成长，接受所有的不尽人意。

10月最后一天，下班吹着风走回家，遇见美景。

你看这天空辽阔啊。

清风拂面，听风过耳。

总要学会放过自己。

让一切的不安就留在这个黑暗10月。

11月，我来了～

听风过耳，学着放过自己

最后，想分享一句台词。

You're just so busy being you, you have no idea how utterly unprecedented you are.

晚安。