惦记一整年了!开春后立马吃它

2019-02-27  本文已影响0人  摩玛食堂

香椿馅饼

Toona sinensis pie

一场春雨的造访,天空又露出笑脸,街道两旁的树绿了,春天的气息迎面而来。就连此时,阿涛家乡门口的椿树,也已经冒出来新芽来。

小时候,每到这个时节,奶奶就会采摘椿芽,就着家养土鸡蛋,给阿涛做香椿蛋饼,那滋味套用口红达人李佳琪的口头禅,Oh my god!太好吃了吧!

椿芽还有食疗作用,它丰富的钙、维生素、蛋白质是蔬菜中的前茅,能有效预防慢性疾病、外感风寒。阿涛在做这道香椿馅饼时,整个办公室都弥漫着香味,还没出锅就已经被一群吃货盯上了,帮友们有没有隔着屏幕被香倒啊!

 

By 帮主阿涛

材料

中筋面粉 270g

菠菜泥 160g

酵母 3g

香椿 150g

盐 3g

香菇 5朵

生抽 10g

糖 5g

过程

1、取一把菠菜叶洗净,沸水焯1分钟捞出沥干水份。因为要提取160g菠菜泥,所以菠菜叶需要准备约200g。

2、用料理机将菠菜叶打成泥。

3、待菠菜泥稍稍变凉后,取160g菠菜泥与270g中筋面粉、3g酵母混合均匀。

4、揉搓成光滑的面团,用保鲜膜包住,松弛30分钟。

5、150g香椿洗净沥干水分,切碎。

6、加3g盐拌匀腌15分钟,待香椿水份析出后,用力挤掉多余水份。

7、香菇提前泡涨,然后挤掉水分,切碎,加入香椿碎中。

8、加3g糖和10g生抽,煸炒出香味离火。

9、面团搓成长条,平均分割成6个剂子。

10、将剂子压扁,包入香椿馅。


11、收口捏紧压扁,再盖保鲜膜松弛15分钟。


12、锅内放少许油,中小火将馅饼煎至两面微黄,即可出锅。


13、趁热吃简直香的不要不要!(摄影:琥珀)

Tips

1、菠菜焯水后就打成泥,温度比较高,为了避免烫坏酵母,所以要稍微凉一凉。

2、面团不用揉出膜,只要揉至“面光、手光、盆光”的三光状态即可。

3、因为面粉吸水率和菠菜泥浓稠度均为变量,如果揉面太硬,可以灵活添加菠菜泥进行调节。

4、煎制火力不可过大,否则不仅表面容易焦,反而还煎不熟。

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