高效能慢生活践行第1815天0209-2024

2024.2.9（星期五）晨间检视

今天是什么日子：除夕

农历：腊月三十 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.给孩子们＆自己买袜子✔

2.给姑娘洗娃娃✔

3.先生值班空档抽空回来挂灯笼＆贴对联（丑哭了）

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1.去妈妈家互换饺子馅。顺带拜了个早年，和弟弟＆弟媳＆妈妈举杯，幸福和满足感油然而生，心窝的富足感被填的满满当当。我们永远是一家人，不管我身在何处。

2.

3.

反思

1.

2.

学习

1

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