对自己过去的解读也是活在现在！

人生，没有过去，也没有未来，只有现在。

过去是可以改变的，你现在如何解读你的记忆，就有怎样的过去。

未来也可以被改变，你现在如何付诸行动你的期待，就有怎样的未来。

无论是过去，还是未来，本质上，都是现在。而你，只需要改变当下，就能改变全部。

也就是说，如果你此刻正在喝茶，就好好享受这杯茶的美味，不要去想这杯茶贵不贵，沉迷喝茶会不会浪费时间。相信我，这杯茶带给你的美好感受，会引领你好好赚，高效工作。

如果你此刻正在沐浴爱河，就好好享受爱情的酸甜苦辣。不要去想有没有结果，会不会像过去一样受伤。相信我，这段感情带给你的丰富体验，会让你懂得先自沉稳，而后爱人。

这就是活在当下的所有意义。你生命的此时此刻，都在改变你的全部。尽管你不这么认为，但确实就在改变着你，塑造着你。

当你有了这个觉悟，并开始实践，那么你的人生，才是真正开始。