【黄帝内经】――心安而不惧

经文：“心安而不惧”。

心安主要是讲自己的心神被保护起来，心是安宁的，人就没有了害怕的东西。这时候处在一个身心健康的状态。

那心神在哪呢？在我们人体的胸腔正中，所以我们碰到陌生人觉得不安全时会把两个胳膊抱在胸前，这其实就是在保护我们的心神不受伤害。

也就是说“心神”在里面，人就没什么害怕的。