吉檀迦利五

可以休息一会儿，歇一会儿，再完成你的任务，完成你的作业，但是不可以一直休息，要不然这样的话是你，找不到神性的，这本来是该静坐的时光，那么你就静坐着吧，如果这是上课时间，那你就乖乖的上课，这是下课时间，那你就想怎么玩就怎么玩。没有人说你。

但是如果你上课时间玩的话，那样你离神性就越来越远了，之前的努力也就白费了，一定要分清楚是什么时间，该上课就上课，该休息就休息，要不然的话，你的努力和付出也会荒废的，就算你前面并没有这样，但是如果你一次这样的话，到后面越来越这样越来越上瘾的话，那样就更不好了。